Neste sábado (30), Carolina Dieckmann chamou atenção nas redes sociais ao compartilhar um de seus truques de beleza favoritos: o uso do gelo para conquistar uma pele mais bonita e com viço natural.

A técnica, conhecida como skin-icing, consiste em aplicar o gelo no rosto ou mergulhar a face rapidamente em água gelada para estimular a circulação e proporcionar um efeito imediato de frescor.

Segundo a médica especialista em estética, Dra. Fernanda Nichelle, o método é antigo, mas continua atual pela sua eficácia. “Essa técnica, também conhecida como ‘skin-icing’, a pessoa pode tanto aplicar o gelo no rosto ou mergulhar a face diretamente em um recipiente com água gelada por alguns segundos, repetindo o processo algumas vezes. Vale ressaltar que colocar o cubo de gelo diretamente na pele por muito tempo pode ocasionar queimaduras. Portanto, se optar por esse método, o ideal é envolver o gelo em um pano de algodão e realizar movimentos circulares na face, evitando o contato direto”, orienta.

A médica explica ainda que o segredo está na reação fisiológica da pele. “O gelo em contato com a face se baseia na vasoconstrição, que é a diminuição dos vasos da pele e o fechamento dos poros, isso faz com que o rosto desinche. Sempre orientamos que o paciente mergulhe rapidamente o rosto numa bacia com gelo, segure por dois a três segundos, saia da água, mergulhe novamente… o ideal é repetir esse ciclo de cinco a seis vezes, na parte da manhã ao acordar ou antes de se maquiar. Isso vai fazer com que a pele fique mais bonita, brilhosa, com os poros mais fechados e a maquiagem com uma duração maior, além de desinchar as olheiras”, completa a especialista.

O truque simples e acessível mostra que, muitas vezes, práticas tradicionais de cuidado podem se tornar grandes aliadas da rotina de beleza