A dor localizada logo acima do calcanhar, que se intensifica ao caminhar, correr ou ficar na ponta dos pés, pode ser sinal de tendinite do tendão de Aquiles, uma inflamação frequente em pessoas fisicamente ativas.
Segundo o ortopedista Dr. Rafael Trevisan Ortiz (CRM: 93.934/SP | RQE: 20.675), os sintomas mais comuns incluem dor na região posterior do calcanhar, piora com o esforço, inchaço, vermelhidão e rigidez ao acordar, especialmente nas primeiras horas do dia.
Sinais de alerta
Em quadros mais avançados, o tendão pode apresentar espessamento ou até sofrer ruptura, situação que provoca dor intensa e limita significativamente os movimentos.
Tratamento e cuidados
O tratamento da tendinite do tendão de Aquiles envolve, em geral, repouso, aplicação de gelo, uso de anti-inflamatórios, adaptação dos calçados, com leve elevação do calcanhar, e exercícios orientados por profissionais de saúde.
Em situações específicas, quando o tratamento conservador não é suficiente, pode haver indicação de cirurgia.
Veja ao vídeo com a explicação do especialista.
